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Carta de mi para ti
Hola. No sé exactamente quién eres. No sé por lo que has pasado, si alguna vez has sentido miedo, si alguna vez has dudado de ti, si alguna vez te han hecho sentir pequeña. Pero si estás aquí, hay algo dentro de ti que busca fuerza. Y quiero que sepas algo desde ya: no estás sola. Me llamo Marta. Soy mujer, cinturón negro, productora de eventos internacionales, apasionada de las artes marciales… y también una mujer que ha vivido el abuso, la violencia, el acoso, el miedo y la
Arrebatadas FEM
15 oct 20253 Min. de lectura


La Nueva Defensa Personal Femenina
Arrebatadas no es una defensa personal femenina al uso. Y no lo es porque el arte marcial que Practicar y entender las técnicas es...
Arrebatadas FEM
8 oct 20253 Min. de lectura


No es lo mismo
La defensa personal femenina no puede y no debe ser únicamente una serie de técnicas de artes marciales como muchos instructores ofrecen....
Arrebatadas FEM
1 oct 20252 Min. de lectura


El Falso Empoderamiento de la Mujer: Hablamos de defensa personal femenina
En clase se hay discursos sobre diferentes temas que nos afectan. PARTE I Autoexplotación sexual. Desde hace siglos se ha explotado el...
Arrebatadas FEM
24 sept 20253 Min. de lectura
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